pitate se kako

Čak 9 od 10 moždanih udara može se spriječiti

Smanjenje svih deset faktora rizika smanjuje opasnost od udara za 90,7 posto u svim zemljama i na svim kontinentima, među svim dobnim skupinama, muškarcima i ženama.

 

Moždani udar vodeći je uzrok smrti i invalidnosti, ali velika većina može se spriječiti, pokazalo je istraživanje u koje je bilo uključeno gotovo 27 tisuća ljudi sa svih kontinenata. Znanstvenici su otkrili da je deset rizičnih čimbenika koji čine 90 posto svih udara u svijetu moguće kontrolirati, a od tih važnih faktora rizika visoki krvni tlak (hipertenzija) je najvažniji.


Opasnost

- Sprečavanje moždanog udara je javnozdravstveni prioritet i strategije za smanjenje rizika trebaju se temeljiti na prevenciji. Studija potvrđuje da je hipertenzija velik rizik na svim područjima ljudskog zdravlja, pa tako i u vezi moždanog udara - kaže jedan od voditelja istraživanja dr. Martin O'Donnell.

Istraživači su promatrali omjer udara uzrokovanih pojedinim faktorima rizika kako bi se utvrdilo u kojoj mjeri eliminiranje svakog pojedinog faktora može smanjiti opasnost od moždanog udara. Pokazalo se da snižavanje visokog krvnog tlaka smanjuje rizik za gotovo 48 posto.

Voditelji studije upozoravaju da se u obzir trebaju uzeti regionalne razlike i faktori rizika po regijama i na temelju toga prilagoditi programe kako bi se spriječila opasnost od smrti uzrokovanih moždanim udarima.


LOŠE NAVIKE POVEĆAVAJU RIZIK

Istraživači su utvrdili u kojoj mjeri uklanjanje drugih loših navika može smanjiti rizik za moždani udar, pa je tako utvrđeno da rizik za udar povećavaju:

•  fizička neaktivnost: 36 posto

•  loša prehrana: 23 posto

•  pretilost: 19 posto

•  pušenje: 12 posto

•  srčani problemi: 9 posto

•  dijabetes: 4 posto

•  pijenje alkohola: 6 posto

•  stres: 6 posto

•  lipidi (masnoće u krvi): 27 posto.

Smanjenje svih faktora rizika smanjuje opasnost od udara za 90,7 posto u svim zemljama i na svim kontinentima, među svim dobnim skupinama, muškarcima i ženama.

 

Svidio vam se ovaj članak? Prijavite se na Živim.hr newsletter i ne propustite slične priče!

Možda će vas zanimati i ovo