životni stil

Broj pronađenih rezultata: 12

Naučite kako ga ispravno podići, i to iz dana u dan

prije 1 godina Učim

Bilo bi ispravno zapitati se tko koga izdaje, naš obrambeni sustav nas kad se razbolimo ili mi njega svaki dan pomalo svojim ponašanjem. Jer za njegovo slabo funkcioniranje najčešće smo odgovorni sami zbog načina života i navika koje ga polako, ali sigurno narušavaju.

Iron Lady iz Poreča - žena za koju granice ne postoje

prije 1 godina Vježbam

Đurđica Orepić (52) prvi puta obula je sportske tenisice u svojoj 47. godini i istrčala maraton. Danas je iza nje završenih pet iscrpljujućih Ironman utrka koje se sastoje od plivanja 3,8 kilometara, vožnje biciklom 180 kilometara i trčanja 42 kilometra.

Djeca su nam sve deblja, usvojite ove navike zajedno s njima

prije 1 godina Učim

Program edukacije i radionica Petica - igrom do zdravlja naglašava koliko je važan obavezni jutarnji obrok,voće i povrće, voda, tjelesna aktivnost i dobar san kao preduvjeta za smanjenje rizika obolijevanja od mnogih bolesti. Dio je međunarodnog projekta, no zasad se provodi samo u Zagrebu.