vježbanje

Broj pronađenih rezultata: 41

Samo 12 minuta kretanja dnevno smanjuje rizik od raka

prije 11 mjeseca Vježbam

Unatoč znanstveno dokazanim činjenicama, brojna sijela raka iz dana u dan odnose sve više života, a jedan od vodećih razloga poraznih statistika leži u nedovoljnoj svijeti o važnosti prevencije te samim time i kasnim otkrivanjem pojave bolesti.

5 super vježbi: pripremite ruke za kratke rukave

prije 12 mjeseca Vježbam

Nastavljamo s Larom Santini, studenticom Kineziološkog fakulteta u Zagrebu i osobnom trenericom, u sportskom duhu odbrojavati dane do početka najljepšeg godišnjeg doba. Ostala su nam 92 dana da se dovedemo u top formu, a nizu vježbi dodajemo one za ruke.