tjelesna aktivnost

Broj pronađenih rezultata: 31

Hodanje - aktivnost s kojom nećete pogriješiti

prije 11 mjeseca Vježbam

Hodanje je najjeftinija i najpristupačnija tjelesna aktivnost, rijetko je povezana s ozljedama i mogu je prakticirati ljudi svih dobnih skupina, uključujući i one koji se nikada nisu bavili nekom tjelesnom aktivnošću, jednostavna je, ne zahtijeva posebne sposobnosti ili vještine i jedino što si moramo stvarno priuštiti za hodanje je vrijeme.

Tijelo žene ne reagira na vježbu kao tijelo muškarca

prije 2 godina Vježbam

Hrvatska je ovog mjeseca domaćin međunarodnoj konferenciji Tjelesna aktivnost i zdravlje koja od 24. do 27. lipnja predstavlja najnovije svjetske spoznaje i rezultate istraživanja o utjecaju tjelesne aktivnosti na zdravlje tijekom cijelog života. Tom prigodom u goste nam dolazi priznati američki stručnjak James S. Skinner.