samopouzdanje

Broj pronađenih rezultata: 133

Zašto je tako teško promijeniti se?

prije 8 mjeseca Rastem

Najveće postignuće rada na sebi nije anestezija neugodnih i bolnih osjećaja nego učenje prikladnih, korisnih i fleksibilnih načina nošenja s njima i učenja iz onoga što nam poručuju... a ako pažljivo slušamo ne bježeći od njih, možemo čuti i naučiti mnogo toga.

Mrzite svoj posao, ali vas je strah tražiti novi? Nezadovoljni ste u vezi, ali trpite... Zašto to činimo?

prije 8 mjeseca Rastem

Strah od promjene je jedan od najčešćih strahova s ​​kojim se ljudi suočavaju budući da se boje neizvjesnosti i nepoznatog. Često ga prepoznajem među klijentima koji dolaze na terapiju i u ljudima koji me okružuju. Problem nastaje kada strah od promjene ljude paralizira u situacijama koje nisu zdrave ili im otežavaju ispunjavanje života. Tada ostaju zaglavljeni, dozvoljavajući strahu da se postavi između njih i onoga što istinski žele.

Slušate li sebe ili tuđe strahove?

prije 8 mjeseca Sretan prozorčić

Obratila sam pažnju na osjete u svom tijelu. U grlu i grudnom košu postojao je pritisak, neka stisnuta energija, težina. Je li to strah? Promatrala sam ga. Definitivno nije bio moj. Bilo mi je jako zanimljivo promatrati kako se tuđi strahovi mogu "naseliti" u naše tijelo.

Ne želite propustiti
dobar članak?

Ovdje nedostaje samo još vaš e-mail. Prijavite se na Živim.hr newsletter i ne propustite zanimljive priče!