nordijsko hodanje

Broj pronađenih rezultata: 5

Brže ili sporije, najvažnije je hodati

prije 6 mjeseca Vježbam

Hodanjem minimalno pola sata dnevno popravlja se cjelokupno zdravlje i podiže forma, čovjek se oslobađa stresa i bolje spava. Hodati nije teško, no može se pretvoriti i u pravi trening: brzo i intenzivno rezultirat će boljom formom, ljepšim i zategnutijim mišićima i sveopćim boljim stanjem cijelog organizma.

Ne želite propustiti
dobar članak?

Ovdje nedostaje samo još vaš e-mail. Prijavite se na Živim.hr newsletter i ne propustite zanimljive priče!