mišići

Broj pronađenih rezultata: 37

Pomlađivanje koje ne zahtjeva operaciju

prije 1 godina Dišem

Nije potpuno jasno kako meditacija štiti mozak, no moguće je da se tijekom prakticiranja ove tehnike aktiviraju intenzivni mentalni procesi, a kombinacija koncentracije i opuštanja može potaknuti rast novih moždanih stanica.

Više mišića znači brži metabolizam

prije 1 godina Vježbam

Mnogo je uzroka koji gase našu unutrašnju vatru zahvaljujući kojoj smo aktivni i u formi. Uzroci mogu biti različiti: neke je lakše utvrditi, primjerice bolesti štitnjače, dok drugi, poput nepravilne prehrane, djeluju na prikriven način. Srećom, u nekim slučajevima sami možete učinkovito potaknuti uspavani metabolizam.