meditacija

Broj pronađenih rezultata: 29

Kako izbjeći kolotečinu nakon povratka s godišnjeg?

prije 1 godina Dišem

Nove poslovne aktivnosti, svakodnevne obaveze, rokovi i hvatanje ukoštac s vremenom, mogu za mnoge od nas predstavljati i nove izazove početkom nove školske pa i poslovne godine, nakon što smo se prethodno odmorili i napunili svoje baterije. Ali vrlo često završavaju ulaskom u rutinu i kolotečinu života.

U čemu je tajna godišnjeg odmora na moru?

prije 1 godina Dišem

Odmor, opuštanje, sreća, revitalizacija… Sve su to obilježja odlaska na godišnji odmor na more. Ali povećano blagostanje duha i tijela nije samo rezultat odmora od svakodnevnog posla, aktivnosti i briga, već tajna leži i u ljekovitim svojstvima morske vode, zraka, borova...

Pet proljetnih čajeva

prije 1 godina Dišem

Poznato je da je povijest čajeva počela prije više od 4 tisuće godina u Kini gdje se prvo uzgajao u budističkim hramovima.

Meditacija je jako važna za naše zdravlje

prije 1 godina Dišem

Liječnici širom svijeta sve češće dovode u vezu stres i kardiovaskularne bolesti, bolesti koje u Americi, ali i zemljama Europske unije drže prvo mjesto u broju oboljelih. Dobro je znati da sami ipak možemo učiniti nešto kako bismo spriječili da i sami obolimo.