Piše Goranka Jelinčić
Proteklih mjeseci doista smo vrlo često koristili razna sredstva za pranje ruku, pa je vrijeme da koži ruku pružimo i njegu. Donosimo recepte za hranjive maske iz kućne radinosti. Možete kombinirati jeftine i jednostavne sastojke koje već vjerojatno imate u svom hladnjaku ili smočnici. Obratite posebnu pozornost na suha područja kako bi se pojačala cirkulacija. Dok čekate da sastojci izvedu svoju čaroliju, odmarajte se, opustite i uživajte.
Piling za ruke od limuna i šećera
Prednosti pilinga od limuna i šećera su brojne. Limun je prirodni izvor vitamina C koji pomaže u posvjetljavanju tamnih mrlja od izlaganja suncu i drugih promjena boje. Šećer je prirodni piling i odličan je za uklanjanje mrtvih stanica kože.
Sastojci:
- 85 g šećera
- 32 g kokosova ili maslinova ulja
- 1 limun
Polako ulijevajte ulje u šećer pa dodajte sok jednog limuna. Dobro promiješajte, nanesite na ruke i lagano utrljajte. Isperite i nanesite hranjivu kremu za ruke. Ostatak smjese spremite u hladnjak i koristite po potrebi.
Maska od avokada, jogurta i meda
Avokado je izvor biotina, koji pomaže u omekšavanju suhe kože. Jogurt sadrži mliječnu kiselinu koja hidratizira.
Sastojci:
- 1 zreli avokado
- 2 žlice meda
- 1 žlica maslinova ulja
- 2 žličice običnog jogurta
Sve sastojke pomiješajte u blenderu. Nanesite na ruke. Prvo umotajte ruke u plastične vrećice ili rukavice od lateksa, a zatim u ručnik kako bi se sastojci maske što bolje upili u kožu. Ostavite da djeluje 10-20 minuta, višak isperite.
Tretman s kokosovim uljem
Kokosovo ulje izvor je zasićenih masnih kiselina i zahvaljujući tome je nevjerojatna pomoć za kožu. Laurinska kiselina u kokosovu ulju djeluje antibakterijski, antivirusno i protuupalno. Kemijske tvari pak, uključujući fitonutrijente i polifenole, djeluju među ostalim i kao antioksidansi. Istraživanja pokazuju da je zbog ovih korisnih svojstava kokosovo ulje snažan ovlaživač, a pomaže i u smanjenju bakterija povezanih s aknama, infekcijama i drugim kožnim bolestima te može ubrzati zacjeljivanje rana jer potiče umrežavanje kolagena.
Utrljajte jednu žličicu organskog kokosovog ulja u ruke i nokte. Umotajte svaku ruku u mali ručnik. Ostavite da ulje djeluje najmanje pet minuta. Obrišite višak (ne ispirite) i ruke namažite kremom.
Maska od banane: Pomiješajte jednu bananu, 4 žlice zobene kaše i žlicu meda. Nanesite masku na ruke i ostavite da djeluje oko 15 minuta. Zatim isperite s puno vode.
Rižina maska
Ovaj recept bit će vam najbolji saveznik koji vlaži, izbjeljuje i poboljšava teksturu kože. Izgnječite šalicu kuhane riže dok ne dobijete grube granule i dodajte pola šalice pirea od svježih krastavaca i pola čajne žličice maslinova ulja. Umasirajte u ruke. Ako imate vrlo suhe ruke, navucite plastične rukavice i držite masku pola sata.
Maska od žumanca
Umutite žumance i pomiješajte ga sa žlicom maslinova ulja i žlicom meda. Ovaj koktel vratit će vašim rukama ljepotu i mekoću.
Ružina vodica: Za posebno oštećene ruke - suhe i ispucale - pokušajte napraviti ružinu vodu maceriranjem ružinih latica (možda je imate u svom vrtu ili vam je netko poklonio buket). Latice stavite u staklenu bocu s pola litre destilirane vode i držite najmanje 24 sata. Pomiješajte nekoliko kapi glicerina u pola čaše ružine vode. Nanesite na ruke. Neka se osuši na zraku i odmah ćete primijetiti poboljšanje.
Sol, žumance i badem
Ako su vam ruke vrlo suhe i hrapave, namačite ih u vrućoj slanoj vodi 4-5 minuta. Zatim umiješajte žumance i ulje slatkog badema. Nanesite na ruke i ostavite da djeluje dok se ne osuši. Na kraju isperite masku s puno vode, pažljivo osušite ruke i namažite ih svojom uobičajenom hidratantnom kremom. Kao prevenciju i da vam ruke uvijek budu meke, ponavljajte ovaj ritual ljepote za ruke jednom tjedno.
Maska od jagoda
Nasjeckajte tri jagode i zdrobite ih vilicom. Dodajte dvije žlice grčkog jogurta. Ovu jednostavnu masku koristite kao piling. Primijetit ćete kako koža postaje glađa i sjajnija.