1 banana
10 jagoda (može i smrznute)
1/2 kruške
1 žlica psyllium ljuskica
100 ml cijeđenog soka naranče
Priprema:
- Sve sastojke ubacite u blender i miksajte dok ne dobijete jednoličnu smjesu. Uživajte u osvježavajućem napitku.
Savjet više!
Ako napitak ne pijete odmah, prije konzumacije ga promiješajte ili protresite jer će se psyllium ljuskice podići na vrh i stvoriti želatinasti pokrov.