Vježbam i jedem fino

Najjednostavnije proteinske palačinke

60 g zobenih pahuljica
60 g posnog sira
1/2 mjerice whey proteina
3 bjelanjka

Priprema:

  1. Pomiješajte sve sastojke dok smjesa nije jednolična i tekuća.
  2. Pecite kao klasične palačinke.
  3. Nadjenite maslacem od kikirikija ili badema ili voćem bez dodanih šećera.

Svidio vam se ovaj članak? Prijavite se na Živim.hr newsletter i ne propustite slične priče!

Please don't insert text in the box below!

Možda će vas zanimati i ovo