Krenula je sezona...

Za ugodan ostatak ljeta: ojačajte imunitet i pobijedite ambroziju

Iako nam je ljeto jedno od najdražih perioda u godini zbog prekrasnog vremena koje provodimo na otvorenome, onima koji se razbole ili im smeta pelud doživljaj je sasvim drukčiji.

 

Jedna od  najgorih reakcija je svakako ona na pelud ambrozije. Ova biljka se nalazi u većini zemlje, a njezin pelud izaziva reakcije poput kihanja, šmrcanja i svrbeža u očima te problem s disanjem.

 

Prevencija u peludnim sezonama

I koliko god se trudili izbjegavati boraviti na otvorenom, dovoljno je da pelud uđe u naš životni i poslovni prostor i noćna mora s ambrozijom se nastavlja. Što možemo napraviti da se negativna reakcija smanji na najmanju moguću mjeru? Prvi korak bi bio svakako poraditi na jačanju našeg imunološkog sustava.

Znamo da je za imunitet važno balansirati zdravu prehranu, baviti se fizičkim aktivnostima i izbaciti štetne navike poput uživanja u alkoholu i konzumacije duhanskih proizvoda. Ono što možda manje znamo je koji sve nutrijenti nam mogu uvelike pomoći.

U ljekarnama se mogu naći dodaci prehrani za imunitet koji sadrže sastojke kao što su astragalus, beta-glukan iz zobi, vitamini C, D i E, folna kiselina, cink i selen, a neki od njih također imaju i antialergijsko djelovanje.

 

Biljka astragalus je provjereni fitoterapeutik

Sastojak koji se ističe je opnasti kozlinac, poznat pod latinskim nazivom Astragalus membraneceus ili kako ga najčešće zovemo samo astragalus. To je biljka koja zbog svojih svojstava spada u poznate i vrlo priznate fitoterapeutike.

Astragalus sadrži aktivne spojeve koji doprinose otpornosti našeg organizma prema vanjskim faktorima što posebno dolazi do izražaja u peludnim sezonama.

Foto: iStock

 

Za imunitet nezaobilazni vitamini

Naravno, u čitavoj priči vitamini, i često podcijenjeni minerali, mogu biti itekako važna pomoć našem zdravlju i vitalnosti u svakom dijelu godine.

Uloga vitamina i minerala u našem organizmu je upravo za održavanje normalnog imuniteta kao i smanjivanje umora i iscrpljenosti koja nas u ljetnim mjesecima nerijetko zna pratiti.

Ako niste sigurni kako unijeti dovoljne količine svih navedenih nutrijenata, u ljekarnama možete pronaći odlične kapsule koje sadrže upravo kombinaciju visokopotentnih sastojaka za imunitet i otpornost prema vanjskim faktorima.

 

Premium kapsule razvijene u Hrvatskoj

Riječ je o Avital kapsulama koje sadrže ekstrakte korijena astragalusa i sjemenki grožđa, ali i beta-glukan, astaksantin - najsnažniji karotenoid. Ne nedostaje im ni vitamina D3 i to neživotinjskog porijekla što je vrlo rijetko kod dodataka prehrani. Kapsule sadrže i visoku dozu važnog koenzima Q10 koji opskrbljuje sve stanice našeg tijela energijom. Uz vitamine C i E, vitamine B skupine posebno obogaćene vitaminom B12 te esencijalne minerale cink, željezo i selen, u jednoj kapsuli dobit ćete među najboljim kombinacijama sastojaka za zaštitu i jačanje imuniteta koju možete pronaći u ljekarnama.

 

Za vitalnost i energiju

Kapsule su namijenjene za odrasle kao i djecu od 12 godina, a mogu se koristiti tijekom dugog razdoblja bez ograničenja. To je posebno važno ukoliko ih uzimate zbog peludi jer ih je za optimalni učinak dobro početi uzimati prije peludne sezone i nastaviti uzimati cijelo vrijeme trajanja iste. Zbog svog sastava, kapsule se preporučuju za održavanje vitalnosti i energije, za podršku imunitetu i otpornost organizma u peludnoj sezoni. Idealna su opcija za sportaše i osobe koje su izložene stalnom fizičkom ili psihičkom stresu, kod napornih putovanja, ali i za vegetarijance i vegane kao i sve koji žele doprinijeti svome zdravlju unosom ciljanih nutrijenata.

Avital možete pronaći u ljekarnama ili ih naručiti na internet trgovini drogerija.hr.

 

Promo

Svidio vam se ovaj članak? Prijavite se na Živim.hr newsletter i ne propustite slične priče!

Please don't insert text in the box below!

Možda će vas zanimati i ovo