Piše: Zrinka Jezdić, Aromavita - Institut za aromaterapiju, www.aromavita-institut.com
Latinsko ime smilja Helichrysum potječe od grčkog „helios“ (sunce) i chrysos (zlato), jer način cvjetanja biljke podsjeća na mala zlatna sunca. Helios, bog sunca, koji je zamišljan kao zgodan bog okrunjen sjajnom aureolom sunca, u žutoj halji, upravljao je zlatnim kolima koja su vukla četiri vatrena konja, preko nebeskog svoda…
Snaga iz sunca
Ono na što se sa sigurnošću možemo osloniti i u što možemo vjerovati, jest naše iskustvo, koje određuje naše biće, osobnost i kompletan život. Ono što treba voljeti i poštivati kroz smilje jest njegova snaga i hrabrost u nošenju sa životom i svime što on nosi. Život svoju snagu crpi iz Sunca, a hrabrost iz sposobnosti pomicanja granica.
Jedno bez drugog nije moguće. Kad pomaknemo svoju granicu, osjećamo da smo živi, da postojimo. Osjećamo život na tisuću načina. Ponekad boli, a ponekad ne. Ono što je najvažnije, jest da ga možemo osjetiti i upiti u sebe. Upijanje života u sebe daje nevjerojatnu snagu, ljepotu i dugovječnost. Baš kao i samo smilje. Tjera nas dalje i dublje. Nagrada je velika, a to je postojanje. Postojanje u svom životu, ovdje i sada, prisutnost i vječnost. Dobivamo mjeru kojom mjerimo vlastitu vrijednost u vremenu i prostoru.
Ovaj cvijet zlatno žute boje raste na Mediteranu i u sjevernoj Africi, no danas je kultiviran i u zemljama iz kojih izvorno ne dolazi.
Jeste li znali?
Zbog dugog cvata i trajnog mirisa ovaj se cvijet naziva se Imortelle ili besmrtan cvijet. Njegovo esencijalno ulje neprocjenjivo je u njezi kože, toniziranju i pomlađivanju te smanjivanju ožiljaka i akni.
Cijenjeno u aromaterapiji
Esencijalno ulje smilja ima visoku vrijednost u aromaterapiji. U aromakozmetici je neprocjenjivo u njezi kože, toniziranju i pomlađivanju kože, smanjenju ožiljaka i akni. A u zdravstvenoj njezi izvanredno je za otklanjanje hematoma. A u psihoaromaterapiji pokazuje izvanredne rezultate kod depresije i neuroza.
Na fizičkoj razini ovo ulje ima slijedeća djelovanja: antiseptičko, protuupalno, umanjuje alergije, umanjuje ožiljke, jača krvne žile, umiruje kašalj, regenerira kožu i sluznice. Posebno je pogodna za kožne probleme i krvožilni sustav (kapilare, vene, arterije). Na emocionalnoj razini miris ovog ulja djeluje na emocije nezadovoljstva, usamljenosti, tjeskobu i nemir, na način da ih umiruje i balansira. Otvara emocije i umanjuje emocionalnu nedostupnost i hladnoću. Posebno je pogodno za promjenu raspoloženja i faza depresije i manije.
Umiruje, usmjerava i fokusira
Na mentalnoj razini ovo ulje umiruje misli, stabilizira ih, usmjerava i fokusira. Umanjuje mentalne konflikte i potiče kontemplaciju. Na duhovnoj razini ovo ulje nosi vibraciju postojanja koje se manifestira u obliku osvještavanja sadašnjeg trenutka i sebe u tom trenutku. Pojačava svjesnost i dovodi nas do mudrosti.
Na energetskoj razini ovo esencijalno ulje je „pustinjak“, netko tko se može osamiti i duboko proniknuti u sebe, doći do samospoznaje i podijeliti je sa drugima. Mudrost tišine je najjače energetsko djelovanje ovog ulja.
SAVJETI: Kako izvući snagu iz sebe
- Pokažite se i budite proaktivni
- Budite otvoreni prema izazovima i prihvatite ih
- Ne izgovarajte se na strah i nekompetentnost
- Djelujte i kad ne djelujete
- Kad vam se baš nešto ne da, upravo to učinite
Eterično ulje smilja djeluje na cijelo tijelo pa bi ga trebalo češće koristiti, ipak, budite oprezni - ulje smilja ne smije se nanositi nerazrijeđeno na kožu i sluznice.
Probajte napraviti sami!
Ulje za njegu i pomlađivanje
U 30 ml pomiješanog ulja (50:50%) argan i makadamije ukapati:
- 10 kapi smilja
- 5 kapi lavande
- 5 kapi geranija
Ulje za smanjenje hematoma
U mješavinu (50:50%) ulja kantariona i nevena od 30 ml ukapati:
- 10 kapi smilja
- 10 kapi čempresa
- 10 kapi limuna
Za kontemplaciju
U mirisnu lampicu ukapati:
- 3 kapi smilja
- 2 kapi tamjana
- 3 kapi bergamota