Mirisi

Ružmarin i menta poboljšavaju pamćenje

Već udisanje mirisa ružmarina pozitivno utječe na pamćenje kod osoba starijih od 65 godina

 Ružmarin i menta poboljšavaju raspoloženje i pamćenje, naročito kod osoba treće životne dobi, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu Northumbria u Velikoj Britaniji. Autori su otkrili da pijenje čaja od mente povećava stupanj koncentriranosti te da već i udisanje mirisa ružmarina pozitivno utječe na pamćenje kod osoba starijih od 65 godina.

Zanimljivo je spomenuti da miris lavande slabi pamćenje, dok čaj od kamilice, koji inače ima umirujući učinak, usporava pamćenje i smanjuje razinu koncentracije.

 

 - Otkrili smo da su ljudi puno koncentriraniji nakon boravka u prostoriji ispunjenoj mirisom ružmarina. Testirali smo prospektivno pamćenje (pamćenje onoga što treba učiniti) kod osoba starijih od 65 godina i otkrili da ružmarin može poboljšati tu sposobnost - objasnio je autor studije dr. Mark Moss i dodao da je to vrlo važno zato što nam prospektivno pamćenje, među ostalim, omogućuje i da uzmemo lijek u određeno doba dana. 

Svidio vam se ovaj članak? Prijavite se na Živim.hr newsletter i ne propustite slične priče!

Please don't insert text in the box below!

Možda će vas zanimati i ovo